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SalvaCuore & pressione – Livello 2
Pressione da seguire da vicinoÈ già presente una diagnosi di ipertensione lieve o moderata, oppure si segue una terapia antipertensiva con valori ancora instabili. Spesso sono presenti sovrappeso, glicemia o lipidi alterati, sedentarietà o forte stress. In questa fase non basta più un generico “mangiare un po’ meglio”: serve un lavoro strutturato su dieta, movimento, gestione dello stress e integrazione mirata. Una dieta KetoZona adattata al cuore, con riduzione decisa di zuccheri, alcol, cibi molto salati e ultraprocessati, inserimento di grassi buoni, fonti naturali di potassio e magnesio, e un'integrazione nutrizionale con attivi vascolari, antinfiammatori e antiossidanti, aiuta a migliorare il controllo pressorio. Tutto sempre come affiancamento e mai in sostituzione delle indicazioni del medico.
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