Da preparare (dolci)

Un'ampia scelta di bevande o alimenti da preparare, comunque comodi e veloci e ovviamente squisiti. Ricette dolci pronte in un attimo. Golosissimi alimenti che rappresentano la porzione proteica di un pasto (o prima colazione) che dev'essere imperativamente integrata con alimenti ad uso corrente: grasso + eventualmente altri fonti proteiche. Sono molto efficaci nel proteggere la massa corporea magra (muscoli, tessuti, ...) durante una dieta chetogenica e nell'indurre una sazietà più duratura.

• Contenuto proteico : 18 g per porzione
• Contenuto di zuccheri : da 0.5 a 6 g max

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