Vegano

Aquí tienes una selección de productos ideales para una dieta cetogénica, perfectos también para aquellos que siguen una dieta vegana. En cuanto a los productos veganos, no contienen ingredientes de origen animal, como carne, lácteos y huevos. Incluir productos veganos en una dieta cetogénica puede ser un desafío, ya que muchos alimentos veganos también son ricos en carbohidratos, como frutas, verduras y cereales integrales. Sin embargo, existen alternativas veganas basadas en aceites vegetales, proteínas vegetales y otros ingredientes bajos en carbohidratos que se adaptan perfectamente a una dieta cetogénica.