STRUMENTO GRATUITO · METODO KETOZONA

Conosci la tua composizione corporea.

Il peso, da solo, racconta poco. Inserisci alcune misure corporee per ottenere una stima antropometrica orientativa della massa grassa, della distribuzione adiposa e del tuo profilo morfologico.

01 Misure corporee Pochi dati, facili da rilevare.
02 Analisi orientativa Composizione e distribuzione.
03 Orientamento Ketozona Un primo punto da cui partire.
1
Profilo I tuoi dati
2
Misure La tua struttura
3
Report La lettura Ketozona
01
PROFILO DI BASE

Partiamo da te

Questi dati servono a contestualizzare correttamente le misure corporee.

02
MISURE CORPOREE

Dove si distribuisce il peso?

Usa un metro morbido, senza stringere. Inserisci le misure in centimetri.

03
CONTESTO PERSONALE

C'è qualcosa che vuoi considerare?

Seleziona solo ciò che ti rappresenta. Queste informazioni aiutano a orientare il report verso l'area Ketozona più pertinente.

I tuoi dati restano nel browser. Non vengono inviati durante questo calcolo.
GUIDA ALLE MISURE

Misurati senza stringere

Il metro deve aderire al corpo ma non comprimere. Mantienilo parallelo al pavimento.

01

Collo appena sotto il pomo d'Adamo.

02

Vita nel punto indicato dal metodo di rilevazione.

03

Fianchi nel punto di massima circonferenza.

Donna: inserisci anche seno e coscia alta per una lettura morfologica più completa.
cm
Misura nel punto più pieno.
cm
Misura nel punto più largo.
ANTEPRIMA Profilo morfologico

Dopo il calcolo la sagoma si adatterà al profilo morfologico stimato.